Tips Paling Ampuh Hilangkan Varises Secara Alami

Tips Paling Ampuh Hilangkan Varises Secara Alami. Varises adalah satu kata yang sangat ditakuti oleh kaum hawa, keindahan paha dan betis akan hancur seketika. Tips Paling Ampuh Hilangkan Varises Secara Alami menjadi satu informasi penting yang perlu diketahui. Pasalnya varises bisa menyerang siapa saja. Varises sendiri merupakan penyakit yang kerap menyerang area kaki terutama di paha dan betis. Akan tetapi, varises bisa juga muncul di bagian tubuh lain seperti panggul, vagina, rektum, dan rahim. Kenali terlebih dahulu ;

Beberapa Gejala Varises

Varises terjadi lantaran adanya pelebaran pembuluh balik atau vena. Biasanya varises disertai dengan beberapa gejala, diantaranya:

•     Pembuluh vena yang berwarna biru atau ungu
•     Pembuluh vena yang menggembung mirip tali
•     Muncul rasa nyeri terutama saat duduk atau berdiri terlalu lama
•     Muncul bengkak disertai rasa tidak nyaman pada kaki
•     Rasa gatal di area pembuluh vena
•     Kulit yang kering dan gatal
•     Muncul borok atau luka di pergelangan terutama bila kondisi berkembang lebih serius

Tips Paling Ampuh Hilangkan Varises Secara Alami Tradisional

Mengetahui beberapa gejala penyakit varises di atas, jelas dirasa penting mengetahui cara mengatasinya. Ada banyak cara yang bisa dicoba. Adapun berikut diberikan beberapa cara menghilangkan varises di kaki secara alami yang sekiranya lebih aman dicoba:

Jeruk Nipis

Jeruk nipis ternyata dapat membantu menghilangkan varises. Terutama di area paha dan betis ataupun lipatan di balik lutut. Caranya yaitu dengan membelah buah jeruk nipis menjadi 2 bagian. Gosokkan buah jeruk nipis pada urat nadi yang terlihat menonjol akibat varises. Diamkan agar nutrisinya menyerap dan bekerja menghilangkan varises. Perawatan ini pun baik dilakukan secara rutin setiap malam menjelang tidur.

Kacang Hijau

Cara menghilangkan varises di paha dan betis secara tradisional berikutnya yaitu dengan kacang hijau. Pengobatan alami ni bisa anda lakukan dengan mengambil 1 genggam kacang hijau lalu merebuskan dalam 2 gelas air. Rebus kacang hijau dan tunggu hingga air bersisa setengahnya. Minum air rebusan kacang hijau tersebut sebagai pengobatan tradisional dari dalam. Minum secara rutin 2 kali sehari, misal di pagi hari dan malam sebelum tidur.

Air Putih

Cara tradisional yang tidak kalah efektif yaitu dengan minum air putih. Dalam sehari usahakan minimal anda minum 8 gelas air putih. Air putih dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh anda dan memperbaiki pembuluh darah yang rusak. Selain itu, air putih juga akan membantu metabolisme tubuh supaya lebih lancar. Sehingga tidak salah bila mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup menjadi cara menghilangkan varises di paha dan betis secara tradisional yang harus dicoba.

Sejumlah cara alami di atas tentu hanya akan memberi hasil maksimal bila diimbangi dengan menjauhi beberapa penyebab varises. Varises memang tidak muncul begitu saja, melainkan ada beberapa hal yang dapat menjadi penyebabnya. Beberapa diantaranya karean aktivitas duduk atau berdiri yang dilakukan terlalu lama, menggunakan sepatu heels, berat badan berlebih, dan kurangnya asupan makanan berserat.

Oleh karena itu, sebagai cara menghilangkan varises di paha dan betis secara alami tradisional tambahan perbaiki pula pola makan sehat anda. Utamakan untuk mengonsumsi makanan tinggi serat. Makanan kaya serat ampuh membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan meminimalisir risiko penumpukan pembuluh darah yang tidak lain menjadi pemicu varises. Imbangi pula dengan rutin melakukan olahraga seperti jogging atau bersepeda yang efektif mendorong sirkulasi darah khususnya di area kaki agar jadi lebih lancar. Namun, tetap tidak perlu berlebihan melakukannya.

Artikel  Tips Paling Ampuh Hilangkan Varises Secara Alami  diambil dari beberapa sumber, semoga bisa bermanfaat . Jangan lewatkan artikel Tips ampuh tuntas alami hilangkan komedo